Q.Be moreに通い始めたきっかけを教えてください
もともと側湾症があり、整形外科の先生から「背筋などの筋力を落とさないようにした方がいい」と言われていました。
ただ、一般的なジムだとやり方を間違えてかえって身体を痛めてしまいそうで、不安も…。
ジムに通った経験はなかったのですが、通うなら最初から、きちんと身体を見てもらえるパーソナルジムがいいと思っていました。
そんな時、友人が通っていた整骨院の先生がBe moreでトレーナーをされていると聞き、一度体験してみようと思ったのがきっかけです。
Q.Be more選んだ理由はなんですか？
体験でまず感じたのは、「鍛える」よりも先に、しっかり身体を見てくれるジムだということでした。
トレーニングだけでなく、ストレッチなど基礎的な部分から丁寧に行ってくれて、自分のレベルに合わせてメニューを組んでくれたのが良く、とても安心できました。
また、柔道整復師の資格を持ったトレーナーの方がいることも大きな安心ポイントに。
一般的なジムはハードルが高く、続かないだろうなと感じていた私には、パーソナルという形がとても合っていると感じました！
Q.実際に通ってみての効果はありますか？
通い始めてから、腹筋やウエストのくびれが少しずつ出てきて、鎖骨が見えるようになるなど、ボディラインの変化を実感しています。
体重よりも「見た目が変わった」と感じられたことで、自信にもつながり、気持ちも前向きになりました。
腰痛も楽になり、姿勢も良くなってきています。
通い始めて1年ほど経った頃には、久しぶりに会った方から「身体が引き締まったね」と言われるようになり、とても嬉しかったです。
身体が整っていくことで、体調全体も安定してきたと感じています。
Q.これから通われる方へメッセージをお願いします！
Be moreは、整体ケアも含めて一人ひとりの身体を本当によく見てくれるジムだと思います。
クセや張りなど、自分では気づかない部分まで丁寧に見てくれるので、他のパーソナルジムよりもオーダーメイド感が強く、安心して通えています。
トレーナーの方も明るく、話しやすく、通うこと自体がリフレッシュになっています！
身体に不安がある方や、体重だけでなくボディラインを整えたい方には、自信をもっておすすめできるパーソナルジムです。