Q.be moreに通い始めたきっかけはなんですか？
以前から、身体の引き締まりが気になっていました。
特に上半身は、10年以上前から「変えたい」と思い続けていた部分です。
過去には、自己流で腕立て伏せをしたり、
炭水化物を抜くダイエットを試したこともありましたが、
一時的に体重が落ちても、結局リバウンドを繰り返してしまいました。
食べることは好きなので、無理な食事制限ではなく、
運動で健康的に身体を変えたいと思うようになり、
パーソナルジムを探し始めました。
体重の数字よりも、「見た目をしっかり変えたい」
ということが一番の目的です。
Q.be moreを選んだ理由を教えてください
以前から、身体の引き締まりが気になっていました。
特に上半身は、10年以上前から「変えたい」と思い続けていた部分です。
過去には、自己流で腕立て伏せをしたり、
炭水化物を抜くダイエットを試したこともありましたが、
一時的に体重が落ちても、結局リバウンドを繰り返してしまいました。
食べることは好きなので、無理な食事制限ではなく、
運動で健康的に身体を変えたいと思うようになり、
パーソナルジムを探し始めました。
体重の数字よりも、「見た目をしっかり変えたい」
ということが一番の目的です。
Q.通ってみての効果を教えてください
以前から、身体の引き締まりが気になっていました。
特に上半身は、10年以上前から「変えたい」と思い続けていた部分です。
過去には、自己流で腕立て伏せをしたり、
炭水化物を抜くダイエットを試したこともありましたが、
一時的に体重が落ちても、結局リバウンドを繰り返してしまいました。
食べることは好きなので、無理な食事制限ではなく、
運動で健康的に身体を変えたいと思うようになり、
パーソナルジムを探し始めました。
体重の数字よりも、「見た目をしっかり変えたい」
ということが一番の目的です。
Q.これから通う方へ
身体づくりは、始めたいと思ったタイミングが一番始めどき。
踏み出すのには勇気がいるかもしれませんが、
Be moreは、最初の一歩を一緒に乗り越えてくれるジムです。
運動を生活の中に取り入れて、ルーティンにしていくサポートをしてくれるので
「運動で身体を変えたい」「健康的に続けたい」
と思っている方には、ぜひおすすめしたいです…！
運動をすると、ご飯もより美味しく感じられます笑！